Бодибилдинг - форма физической энергичности, в базе которой находится прогресс и рост мышц, с применением разнообразных технологий тренировок, правильного рациона и отдыха. Главная цель культуризма — достижение гармонично развитого и симметричного туловища с проработанными мышцами. Культуризм, как правило, представляет из себя типом бодибилдинга, однако различается наиболее броско показанным акцентом на массовом ассортименте мышц и максимальном росте их размера. Культуристы устремляются к возведению необычно выработанной рельефной мускулатуры с высочайшим коэффициентом мускульного рельефа.