Namastè è una parola carica di simbolismo spirituale e viene spesso accompagnata dal gesto delle mani giunte davanti al cuore. Questo saluto rappresenta l’unione tra mente, corpo e spirito, oltre a trasmettere gratitudine, pace e armonia. Usato alla fine o all’inizio di una pratica yoga, namastè invita a coltivare presenza, rispetto reciproco e connessione autentica con sé stessi e con gli altri.